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Retiro Conexão com o coração - dias 09, 10, 11 e 12/10 - Ubatuba/SP

Retiro Conexão com o coração 

Convidamos vocês para uma experiência única de cura e conexão com a Natureza através da  Medicina do Cacau, nos dias 09, 10, 11 e 12/10

Conhecida como a “Medicina  do Amor” ela abraça de forma amorosa nossos sentimentos  ajudando a liberar mágoas guardadas no coração.

Iremos celebrar a presença plena e  leveza da vida através de dinâmicas e meditações que auxiliam  a esse processo.

O Cacau é considerada uma Medicina ancestral, originária da América Central. Era usada antigamente em rituais e em cerimônias. Essa fruta está ligada a diversas lendas, mitologias e divindades.

Um dos maiores benefícios do cacau é, sem dúvidas, melhorar o humor. Ele auxilia na redução dos níveis de estresse, ajuda a relaxar e a melhorar a sensação de bem-estar. A partir de suas sementes é feito o famoso chocolate, algo que agrada a maior parte do planeta. Seus componentes liberam hormônios de serotonina que geram  bem-estar  e ajudam a reduzir os níveis de estresse, além de ser um poderoso antioxidante.

O cacau é um alimento riquíssimo em flavonoides, um conhecido antioxidante natural. Esse antioxidante possui a propriedade vasodilatadora, facilitando a circulação sanguínea e estabilizando a pressão arterial. Portanto, o cacau é um alimento que ajuda a prevenir doenças cardiovasculares. Além disso, os flavonoides também são excelentes para a saúde da pele, combatendo os radicais livres, que causam o envelhecimento precoce.

Outros benefícios:

*Rico em ferro

O ferro é um mineral muito importante para o organismo humano. Ele é um dos principais responsáveis pela produção de glóbulos vermelhos e também está ligado ao transporte de oxigênio no sangue. A falta de ferro se manifesta de diversas formas no organismo e alguns dos sintomas podem ser fadiga, falta de ar, pele amarelada. A deficiência nesse mineral também pode resultar na anemia e é aí que entra o cacau: ele é um alimento muito rico em ferro e super indicado para quem sofre de anemia ferropriva.

*Controle da ansiedade

O cacau, assim como o chocolate, pode ajudar a aliviar alguns dos sintomas da ansiedade, pois ele ajuda a liberar endorfinas no corpo, o hormônio responsável pela sensação de bem-estar e felicidade.

“A Consagração do Cacau Sagrado limpa e cura o coração e abrindo espaço para o novo, um momento de agradecimento e possibilidade de renascer através de  novas escolhas. 

Aproveitando os benefícios que o Cacau nos traz, vamos fazer uma meditação Hawaiana do ho’oponopono para libertação de memórias, limpeza energética e auto cura trazendo amor e perdão.

 

Quem somos:

A Casa Ecológica é um espaço acolhedor , idealizada  e construída por materiais ecológicos recicláveis que reduzem os impactos ambientais.Aqui são realizadas atividades relacionadas ao bem estar , qualidade vida  e educação ambiental. 

Nossa localização:

Estamos  localizados na praia de Itamambuca,Ubatuba. Para quem busca contato com natureza e esse pedacinho do litoral Norte de São Paulo além da praia conhecida pelo surf possui um Rio que deságua no mar, deixando o cenário ainda mais especial.

Sobre a anfitriã e idealizadora da imersão:

Kamila Cunha é Psicóloga de formação com especialização em Antropologia Aplicada e terapia multidimensional. Focalizadora de Círculos de mulheres. Alinhou seu propósito de vida a natureza quando mudou se para Itamambuca há 5 anos. Tornou se Guardiã da Casa Ecológica “Um espaço acolhedor, idealizada e construída por materiais ecológicos recicláveis que reduzem os impactos ambientais. Aqui são realizadas atividades relacionadas ao bem-estar, desenvolvimento emocional, qualidade vida e educação ambiental.

 

Programação:

Sexta-feira - 09/10

14:00 - Abertura do Check-in; 

19h00 - Chá de boas-vindas: Roda de apresentação seguida de Cerimônia de limpeza energética, purificação e defumação com Copal.

Sábado - 10/10 

6h30 - “Meditação contemplativa Nascer do Sol” para Conexão interior; 

7h00 - Yoga Integração mente e corpo; 

8h00 - Café da Manhã; 

9h30 - “Banho de Cachoeira“ com a Benção das Águas - ritual de limpeza, purificação e revitalização;

14h00 - Introdução teórica sobre a Medicina do Cacau;

17h00 - Cerimônia do Cacau e meditação Hawaiana ho’oponopono: libertando memórias, perdoando a si e ao mundo. “Nos abrindo para a verdade amorosa de nosso ser";

Domingo - 11/10

6h30 - “Meditação contemplativa Nascer do do Sol”- Consciência de quem somos;

7h30 - Yoga para abertura do Chakra Cardíaco com Pranayamas;

8h30 - Café da Manhã;

16h00 - Caminhada Meditativa “Banho de Floresta“;

17h00 - Café da tarde com bate-papo sobre como viver Sustentavelmente em uma Casa Ecológica;

 20h00 - Cerimônia do Cacau com Vivência Sonora:  “Movimentar-se na Presença Plena” em torno da fogueira. Celebrando a vida.

Segunda-feira - 12/10 

7h30 - Yoga;

8h30 - Café da Manhã;

10h30 - Dança dos Chakras seguido do Encerramento com muito amor e momento de partilha;

**Seguiremos todos Protocolos de higiene e saúde, tomando as devidas medidas de precaução para recebê-los.**

 

Incluso no pacote do Retiro: 

- 4 dias de atividades descrita na programação;

- 3 noites de hospedagem com café da manhã vegetariano incluso;

Não incluso:  Transporte até o local do retiro.

Atividades opcionais: Massagens e Terapias Alternativas.

Informações importantes:

*Normas de Cancelamento:

a) Pedidos de cancelamento deverão ser solicitados pelo e-mail do responsável da casa Ecológica;

b) Cancelamentos efetuados com até 14 (catorze) dias de antecedência a data do Check In, o hóspede receberá 90% do valor já pago.  10% será retido – multa e encargo operacional. 


Desistência após a entrada

1. A desistência de estada na chegada ou após a entrada como também a saída antecipada por qualquer motivo NÃO DARÁ DIREITO A QUALQUER TIPO DE RESTITUIÇÃO, REEMBOLSO EM DINHEIRO OU CRÉDITO EM NOVAS DIÁRIAS, acarretando a perda total da quantia paga pelo pacote ou diária.

A Programação poderá sofrer alterações devido às condições climáticas, porém os participantes não serão prejudicados.


 

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