Apresentação do Curso:

A meditação é uma ferramenta de autoconhecimento e de presença. Podendo ser praticada por qualquer pessoa e em qualquer idade, independente da religião.

Segundo estudos científicos, a prática regular da meditação traz muitos benefícios, sendo alguns deles:

* Redução do stress;

* Melhoria na qualidade do sono;

* Concentração na realização de atividades multitarefa;

* Melhoria no sistema Imunológico (com produção significativa de anticorpos);

* Reduz a probabilidade de sintomas da depressão;

* Melhora a Cognição;

* Reduz pensamentos negativos, vagos e repetitivos;

* Promove bem-estar mental e emocional;

Público-alvo: Esse curso pode ser realizado por qualquer pessoa interessada pelo conteúdo.

Conteúdo do curso:

* Técnicas de respiração;

* Frequência vibracional;

* Funcionamento cerebral;

* Mudras: são gestos feitos com as mãos ou com o corpo, que nos permitem entrar em sintonia com frequências energéticas específicas dentro do nosso ser.

* Técnicas de Limpeza, proteção e equilíbrio energético;

INFORMAÇÕES IMPORTANTES:

Início: Após a confirmação da matrícula o aluno será conectado com a facilitadora, para que a mesma repasse todas as orientações e materiais necessários para a realização do curso.

Duração: 4 semanas

Metodologia: 3 vídeos semanais via Whatsapp

Bônus: Suporte para o aluno com data e horário pré-definido e materiais complementares em pdf. 

Facilitadora: Sueli Bruto atua como Terapeuta Holística há 22 anos com Florais de Bach, Fitoterapia, Reiki, Radiestesia, Meditação Ativa, Cromoterapia. Ministra cursos e atua como palestrante em diversas áreas.

Esse curso enquadra-se na categoria de CURSOS LIVRES, não estando, pois, sob a tutela do MEC (Ministério da Educação), não sendo reconhecido por este, inexistindo tal obrigatoriedade nesta classificação.

Cursos Livres de Capacitação Profissionalizante têm validade nacional de acordo com lei nº 9394/96; Decreto nº 5.154/04; Deliberação CEE 14/97 (Indicação CEE 14/97) e DECRETO nº 5.154 de 23 de julho de 2004.

Todas estas técnicas são COMPLEMENTARES e NATURAIS, para a melhoria de sua qualidade de vida, NÃO devendo substituir em hipótese alguma o tratamento médico.